Sāp mugura, guļot: kas tas varētu būt par slimību?

Šajā rakstā sīkāk tiks izskatīti, kādi cēloņi izraisa muguras sāpes, ka ārstēt šāds stāvoklis un, piemēram, izvairītos no sāpēm ar šādu lokalizāciju.

kad guli sāp mugura

Sāpju rašanās iemesli

Visbiežāk muguras sāpes guļus stāvoklī, rodas sakarā ar attīstības šādu slimību gadījumā:

  1. Skolioze.
  2. Sastiepums vai muskuļu.
  3. Osteoartrīts.
  4. Herpes zoster.
  5. Galiņu aortas.
  6. Coccydynia.
  7. Deģeneratīvas slimības, mugurkaula diskus.
  8. Dažādu vīrusu uzbrukumiem.
  9. Infekcijas mugurkaulā.
  10. Stenoze.
  11. Osteohondroze.
  12. Aneirisma.
  13. Nierakmeņi.
  14. Kaulu lūzums iegurņa.
  15. Pankreatīts.
  16. Deformācija vai iegādāto mugurkaula izliekumu (kifoze).
  17. Satvertu starpskriemeļu nerviem.
  18. Starpskriemeļu disku nobīde.

Turklāt, sāpes muguras zonā var rasties, ja pārmērīga slodze uz muskuļiem un mugurkaulu.

Dažkārt šie simptomi var liecināt par attīstību, onkoloģisko patoloģiju iekšējo orgānu (nieru, sirds vai aizkuņģa dziedzera). Kad sāpes būs tikai dot zonā, muguras, un koncentrēties uz vēdera vai krūšu kurvī.

Grūtniecības pēdējo termiņiem sava noplūdi var izraisīt sāpošas muguras sāpes. Tas ir saistīts ar slodzi, kuru nākas izturēt muguras sievietes, kad augļa izmēri jau ir pietiekami lieli.

Slimības simptomi

Muguras sāpes var būt dažāds raksturs, sava vārda un vietas lokalizāciju. Izmantojot šos datus, ārsti var diagnosticēt atsevišķas slimības.

Muguras sāpes var būt:

  • Sāpes (var norādīt uz pārmērīgu muguras muskuļu pārslodze, kā arī par attīstību, nieru slimības).
  • Muguras sāpes ar skaidru lokalizāciju vienā vietā (var liecināt par artrozes vai artrīts).
  • Sāpes, kas kopā ar augstu temperatūru un nespēku organisma (var norādīt uz attīstību onkoloģisko patoloģiju).
  • Sāpīgas sajūtas, kas rodas naktī.
  • Krampjveida sāpes ar noteiktu lokalizāciju.
  • Sāpes, kas rodas pēc ilgstošas guļus un dod pusē.
  • Sāpes, kas parādās pēc pacelšanas smago svaru un uzlabo miegu.
  • Nepatīkamas sajūtas, sāpes, dod, sēžamvieta un kājas.
  • Asas sāpes, kad cilvēkam pēc guļošam noteikumi ir ļoti grūti piecelties taisni (var norādīt uz satvertu nervu, kā arī mugurkaula izliekumu).

Parasti muguras sāpes, gan guļus pozīcijā, gan hronisks raksturs, jo bieži vien cilvēki laikus nepievērš uzmanību uz to rašanos. Ar laiku šīs sajūtas samazināsies, tomēr tas nebūt neliecina par to, ka to iemesls ir pazudusi.

kad guli sāp mugura iemesli, ārstēšana

Diagnostika

Ārstēšanu slimībām, kas ir saistītas ar muguru, veic ārsts-vertebrologs.

Pēc pārbaudes cilvēka un savākšanas sturi, dr obligāti izrakstīt šādus izmeklējumus:

  • Mugurkaula rentgenogrāfija (lai izslēgtu iespējamo lūzumu).
  • MR mugurkaula (sniegs pilnīgu priekšstatu par stāvokli, muskuļu audiem).
  • Kopējais urīna un asins analīzes, lai gūtu priekšstatu par veselības stāvokļa, kā arī atklāt iekaisuma procesa.
  • Apskati pie neirologa.

Lai izslēgtu iespējamos onkoloģisku patoloģiju, kā arī slimības, iekšējo orgānu, kas var kļūt par cēloni sāpēm mugurā, ir nepieciešams nākt šādus izmeklējumus:

  • kardiogramma;
  • Vēdera dobuma USG;
  • gastroenterologa konsultācija;
  • apskate pie proktologa, ginekologa (vīriešiem) un urologa (vīriešiem).

Ārstēšana

Ārstēšana sāp mugura jāveic kompleksi, izmantojot medikamentozās un fizioterapija terapiju. Atsevišķos gadījumos (ja nepieciešams liecību) slimniekam var piešķirt, masāža, ārstnieciskā vingrošana, manuālā terapija vai adatu refleksterapija.

Kopējais ārstēšanas kurss tiek izvēlēts katram pacientam individuāli atkarībā no viņa diagnozes, stāvokļa, vecuma un ar to saistīto slimību.

Lai atvieglotu muguras sāpes, ir nepieciešams:

  • ierobežot smago fizisko aktivitāti, kas var dot slodzi uz mugurkaulu;
  • valkāt īpašo atbalsta korsete;
  • nav jāievēro gultas režīms, jo tas var veicināt pāreju akūtu sāpju hroniskā formā (guļ uz gultas, ir nepieciešams tikai pēc mugurkaula lūzuma).

Medikamentozā terapija pret muguras sāpēm vai paredz saņemt šādu preparātu grupas:

  1. Pretiekaisuma zāles . Tie var būt kā tabletes vai krēmus.
  2. Pretsāpju zāles .
  3. Kompreses ar šķīdumu novocaine (lai noņemtu asām sāpēm).
  4. Pretspazmu medikamentus, lai novērstu muskuļu spazmas.
  5. Chondroprotectors (lai palēninātu iznīcināšanu skrimšļu audus). Parasti šīs zāles tiek piešķirti artrīta, artrozes un osteohondrozes gadījumos.
  6. Vitamīnu kompleksi.

Ja muguras sāpes ir izraisījusi onkoloģijas slimību vai slimību, iekšējo orgānu, tad šajā gadījumā slimniekam ieceļ attiecīgās grupas medikamentu, un tiek izstrādāta atsevišķa ārstēšanas shēma.

Svarīgi zināt, ka pašam izrakstīt sev ārstniecības līdzekļi, nevar, jo to nepareizu pieņemšanu (nepareizi izvēlēts grupu vai preparāta devas var izraisīt dažādas blakusparādības un pasliktinājušies veselību.

Fizioterapija ārstēšana paredz veikt šādu ārstniecisko procedūru:

  • magnētiskā terapija;
  • masāža;
  • ārstnieciskā vingrošana.

Arī pacientam ir ieteicams nodarboties ar peldēšanos.

Vēl viens efektīvs ārstēšanas metodi, adatu refleksterapija. Tā mērķis ir samazināt muguras sāpēm un saspringuma, kas bieži izraisa psiholoģisko stāvokli pacients.

kad guli sāp mugura iemesli

Neskatoties uz lietderību tādas procedūras, to nedrīkst veikt, ja ir šādu liecību pacientam:

grūtniecības laikā;

  • akūtu elpošanas ceļu slimībām;
  • gadījumā, ja asins recēšanu;
  • ar akūtām slimībām, nieru un aknu darbību;
  • attīstot onkoloģisko patoloģiju;
  • periodā pēc ķirurģiskas iejaukšanās;
  • ja jums ir slimības, asinsvadu vai sirds;
  • ja ir nosliece pacienta ar asiņošanu.

Manuālā terapija ir ļoti efektīva, lai novērstu muguras sāpes. Piešķirt to var tikai ārstējošais ārsts pēc rūpīgas diagnostikas slimnieka. Ja pareizi veicot šāda terapija palīdz atbrīvoties no sāpēm mugurā, kā arī mazināt muskuļu spriedzi.

Svarīgi zināt, ka šis terapijas veids nav ieteicams veikt šādos gadījumos:

  • periodā pēc pārnešanas infarkta;
  • ja ir osteoporoze;
  • ja tuberkulozi vai citām smagām infekcijas slimībām;
  • ja trūce starpskriemeļu disku;
  • gadījumā, ja asins recēšanu;
  • anēmijas;
  • vecākiem cilvēkiem;
  • ja asinsvadu slimībām.

Ja veic manuālo terapiju pacientam ar iepriekš minētajām kontrindikācijām, tad tas var izraisīt nopietnas komplikācijas viņa stāvokli.

Profilakse

Lai samazinātu risku rašanos muguras sāpēm, ieteicams ievērot šādus ieteikumus:

  1. Gulēt uz elastīgs ortopēdiskajā matracī un paša spilvena (vēlams iemācīties vispār gulēt bez spilvena).
  2. Saglabāt taisnu stāju sēdeklī pie galda, bet arī kājām.
  3. Pareizi ēst, uzturot stabilu svaru.
  4. Staigāt uz papēžiem, ne vairāk kā divas stundas pēc kārtas. Lielākā daļa apavu ir jābūt ar līdzenu zoli.
  5. Ilgstoši uzturas transportēt stāvus pozīcijā, noteikti vajag atrast atspēriena punktu elkoņa, plecu vai rokas, lai mazliet izkraut spiediens uz ķermeni un mugurkaulu.
  6. Kad paceļ kaut ko vajag tupēt, bet ne saliekt vairāk.
  7. Izvairīties no pēkšņas kustības un pagriezienu, lai nesabojātu mugurkaula muskuļi.
  8. Nodarboties ar fiziskām aktivitātēm, lai nostiprinātu muskuļus korpusa. Vislabāk šim nolūkam der ārstnieciskā fizkultūras, peldēšana, joga, skriešana un fitnesa nodarbības.
  9. Izvairīties no hipotermijas un projektiem, kas var "sapūst" muguras muskuļus un izraisīt tajos sāpes.
  10. Ikdienas darbā pie datora, ir nepieciešams veikt biežus pārtraukumus un vingrināt muguras, rokas, kaklu un plecus.
  11. Censties palikt vienā vietā ilgāk par stundu.
23.10.2018